Ampiasao ireo fitaovana an-tserasera maimaim-poana ireo ho an'ny sakafon'ireo Weight Watchers
Dr. Oz dia tia ranom-boankazo maitso, ary ity dia iray amin'ireo fomba fahandro azy voalohany izay azonao ampiasaina ho fototra. Ity ranom-boankazo detox ity dia feno vitamina sy otrikaina.
Raha misedra olana ianao na ny olon-tianao, dia tsy misy dikany ny seza misy kodiarana maivana amin'ny lalana, mahatonga ny fivezivezena ho azo antoka sy tsotra.
Quinoa dia sakafo mampihena lanja tsara hanampiana ny sakafonao, ary mahafinaritra ihany koa ary miaraka amin'ny zava-drehetra. Fampahalalana sy torolàlana momba ny sakafo.
Inona ity 'pilina majika' andehanan'ny olona any Mexico ity? Obalon no iantsoana azy ary mameno anao izany ka mampihena ny lanjanao. Raiso eto ny zava-misy sy ny fampahalalana rehetra.
Mandrosoa ny tenanao sy ireo ao amin'ny lisitry ny fanomezana anao amin'ny alàlan'ny fifampiraharahana amin'ny borosy nify Cyber Monday. Mafana ny fifanarahana borosy nify Cyber amin'ity taona ity ka aza diso anjara.
Jereo ny razambenao miaraka amin'ny kit test DNA ao an-trano. Voahodinay ny serivisy 8 tsara indrindra, ao anatin'izany ny fitsapana ny lova, ny toe-pahasalamana ary maro hafa.
Andramo ao an-trano ity horonan-tsary fampiofanana mirehitra tavy 40 minitra maimaim-poana ity mba hampihena ny lanjanao, hampitombo ny metabolisma anao, ary hampihetsi-po ny tananao, ny tongotrao, ny atiny ary ny abs-nao. Pose yoga tsara indrindra.
Na mitady hanatsara ny fahaizan'ny atletisma ianao na te hihazona takelaka amin'ny fahasalamanao ankapobeny, ny oximeter pulse dia fitaovana tsotra iray manampy.
Betsaka loatra ny fihenan-danja sy ny famenon-tsakafo, fa ny sasany amin'ireo sakafo mahomby indrindra dia efa mihantona ao an-dakozanao.
Raha manaraka ny sakafo Paleo, Primal na Caveman ianao dia hihinana hena, trondro sy hazan-dranomasina, atody, voankazo vaovao, legioma vaovao, voanjo, voa, ary menaka mahasalama.
Ny Candida dia manadio sakafo - sakafo inona no hohanina ary tsy azo sorohina. Ny firoboroboan'ny Candida dia mety ho ny havizananao, ny allergy ary ny fanirianao. Raiso eto ny zava-misy.
Raha sahirana ianao mahita ny sanitizer amin'ny tanana, manaova anao manokana miaraka amin'ny gel aloe vera sy fikosehana toaka. Ity fifangaroana famonoana mikraoba ity dia neken'ny CDC ary neken'ny mpitsabo.
Ity fampihetseham-batana lehibe ity dia scorcher, koa manomboha miadana raha toa ka tsy niraharaha ny fizaram-panahinao ianao. Ny miasa amin'ny atiny dia zava-dehibe amin'ny fahasalamanao.
Nahita dokam-barotra momba ny fihinanana fatiantoka lanja Nutrisystem ianao, saingy manao ahoana ny sakafo? Vakio hatrany mba hahitana ny zava-misy rehetra sy ny lafy tsara sy ny lafy tsaran'ity sakafo malaza ity.
Ny fitsaboana tandrefana dia manintona ireo fananana anti-inflammatoire sy anti-cancer. Andramo ity dite turmerika ity ary mankafy zava-pisotro mahasalama sy mahaliana.
Kevin Trudeau dia voaheloka higadra 10 taona an-tranomaizina noho ny fisolokiana tamin'ny vahoaka tamin'ny filazany ny fihenan'ny lanjany. Ity ny zavatra tokony ho fantatrao momba ny fahareseny lahatra.
Tsy mahita an'io antony manosika io? Makà fanazaran-tena mialoha ho an'ny vehivavy alohan'ny hametahana ny pataloha yoga. Ireto misy famenon-tsakafo mialoha indrindra ho an'ny vehivavy amin'ny 2019.
Efa nandre momba ny rano proteinina ve ianao? Io zava-pisotro ara-pahasalamana io dia nanjary malaza be satria miditra amin'ny fironana ny marika lehibe kokoa. Safidio ny rano proteinina tsara indrindra ho anao!
Ben Hart dia manome tondro hampiofana toy ny pro boxing ary hahatsapa ny habetsaky ny fampihetseham-batana azonao rehefa manao ady totohondry araka izay azonao atao indrindra.