Ahoana ny fomba hanazavana ny voka-dratsin'ny tsy fampitahorana ireo marary

Ny fizahana

Misy hatrany ny loza mety hitranga rehefa mihinana zava-mahadomelina - na fanafody presktera na fanafody tsy voavidim-bola. Ny voka-dratsy dia mety miainga amin'ny fahasarotana kely, toy ny havizanana na fitohanana , amin'ny fanehoankevitra henjana na mandrahona fiainana mihitsy aza. Tsy dia misy toa azy ireo - marary vitsy an'isa ihany no miaina vokadratsy - na ny fandrenesana ny loza mety hitranga aza dia mety hahatonga ny olona hitebiteby sy ho ketraka. Amin'ny maha-parmasista anao dia mila mahatakatra tsara ianao ary manazava tsara ny mety ho loza mety hitranga amin'ny olona rehetra mandray fanafody.

Ahoana no anazavanao ny voka-dratsin'ny tsy fampitahorana ireo marary?

Ny vaovao tsara dia misy teknika maromaro azonao andramana hampihena ny tahotra sy ny adin-tsaina rehefa manazava ny voka-dratsin'ny fanafody ianao.

1. Milamina hatrany.

Ny iray amin'ireo fomba tsara indrindra hanamorana ny marary dia ny maodely amin'ny fahatoniana sy fangorahana rehefa miresaka amin'izy ireo. Zava-dehibe ho an'ny olona ny mahatsapa toky, mino fa tsara tanana izy ireo. Ny teknika mahomby indrindra ampiasako dia ny fandefasana ny consult amin'ny fomba milamina sy mivantana, hoy ny fanazavany Peace Uche, Pharm.D , ao amin'ny Pharmacie Hillcrest. Ny fifandraisana amin'ny maso sy ny firesahana am-pitiavana dia mampiseho ny marary tsirairay avy fa mikarakara marina ny fahasalaman'izy ireo aho,

2. Azavao ny pitsopitsony rehetra.

Mampatahotra kely ny zava-drehetra rehefa tsy fantatrao izay antenaina. Izany no antony Kelley D. Carlstrom , Pharm.D., BCOP, mpivarotra fanafody onkolojia, dia mitandrina tsara mba handokoana ny sary feno momba ny fomba fiasan'ny fanafody. Ny marary (sy ny olona amin'ny ankapobeny!) Matahotra ny tsy fantatra, hoy ny Dr. Carlstrom. Ary vao mihabe io tahotra io rehefa eo an-tsena ny fahasalaman'ny marary.

Manomboka amin'ny fifanakalozan-kevitra aho ny amin'ny antony nanoratan'ny dokotera an'ity fanafody ity sy ny fomba andrasako azy hiasa amin'izany aretina izany, hoy ny Dr. Carlstrom. Ny fanazavana mazava ny fomba fiasan'ny fanafody ary mety hiteraka voka-dratsiny dia afaka manampy amin'ny fampitoniana ilay marary. Ny fahalalana dia hery, ary amin'ity tranga ity, manome hery. Carlstrom mitohy, ohatra, ny fanafody maloiloy mahazatra ampiasaina amin'ny fitsaboana simika dia mety hiteraka fitohanana. Manazava aho fa ity fanafody ity dia mahomby amin'ny fisorohana ny maloiloy / mandoa satria manakana akora simika manokana ao amin'ny ati-doha. Mipetraka ao anaty tsinay koa io akora simika io ary rehefa voabahana ao izy dia mampiadana ny fivezivezena mandehandeha ka miteraka fitohanana. Ny fananana ny sary feno momba ny zavatra antenaina dia manome toky.

3. Manolora teknika fitoniana.

Ampahatsiahivo ireo marary fa ny fanafody dia nofidina manokana mba hahatonga azy ireo ho salama tsara sy hiverina ho salama tsara. Rehefa marary mafy ny marary amin'ny fanafody dia mety hiteraka ny vokany nocebo , fisehoan-javatra iray izay mahatonga ny fanantenana ratsy hanao ny fitsaboana hisy vokany ratsy kokoa. Raha lazaina amin'ny teny hafa, ny tahotra na ny ahiahy dia mety hampidi-doza kokoa. Manolora fomba hanalavirana ny fanahiana voalohany, toy ny fiaraha-miaina fofonaina lalina, mba hanampiana ireo marary hilamina sy hikarakara ny vaovao.

Mifandraika: Fanafody mampiahiahy sy fitsaboana

4. Miorina amin'ny fototry ny fitaintainanana.

Toy ny ankamaroan'ny zavatra ara-pahasalamana, arakaraka ny ahafantaranao ny ahiahin'ireo mararinao no ahafahanao manampy bebe kokoa. Amporisiho izy ireo mba hanao ny marina aminao, ary mametraha fanontaniana mba hahalalany hoe inona no mampatahotra azy ireo. Lazao amin'ny marary, raha mampita antony manokana iray mampitebiteby anao ianao (ohatra, manahy ianao sao ho lasa andevozin'ny fanafody fanaintainana), izay afaka manampy ahy hanolotra torohevitra sy torohevitra manokana voafaritra amin'izany ahiahy manokana izany, hoy ny sosokevitra Dr. Carlstrom.

5. Ampahatsiahivo ireo marary fa tsy azo inoana ny vokadratsin'izany.

Mazava ho azy fa misy fotoana mety hahaketraka na hitebiteby ireo marary rehefa fantany ny mety ho vokany, na inona na inona fitandremana ataonao. Rehefa mitranga izany dia Richard Harris, MD, Pharm.D., Mpanorina ny Fahasalamana sy fahasalamana lehibe , manome toky ny marary fa tsy misy ny voka-dratsy vokariny amin'ny vato na ho avy tsy ho ela.

Dr. Harris dia nanolo-kevitra ny famerimberenana fa ny fanafody vitsivitsy dia miteraka fahasarotana maharitra rehefa raisina araka ny voalaza. Ampahafantariko azy ireo fa maro ny zavatra azontsika atao ary tsy misy na iray aza amin'izy ireo hitranga. Ary koa, ireo fanafody vitsivitsy ireo raha ampiasaina tsara dia miteraka fiatraikany maharitra na faran'ny.

6. Mifantoha amin'ny lafy tsara.

Nanaiky i Dr. Uche ary nanoro hevitra ny hanasongadinana ny tombotsoan'ny fanafody. Manome toky azy ireo aho fa tsy fahita firy ny voka-dratsy mety hitranga, ary averiko jerena ny tombotsoan'ny fanafody noho ny voka-dratsy mety hitranga, hoy ny fanazavany.

Ireo marary izay manahy ny amin'ny voka-dratsy dia tsy dia mihinana ny fanafody. Amin'ny alàlan'ny fandaniana fotoana hampitoniana ny tahotra ataon'izy ireo dia azonao antoka fa ho salama kokoa izy ireo, vetivety.