Ny fomba fahatsapan'ny olona ny mikraoba - ary ialao
NEWSNy olona antonony dia miatrika ny hatsiaka manodidina in-droa na intelo isan-taona . Amin'ny androm-piainana andrasana amin'ny 79 taona , izany dia efa ho 200 ny dia mety mankany amin'ny dokotera, mikohaka kohaka ary andro marary manomboka amin'ny asa mandritra ny androm-piainany.
Raha manandrana misoroka ny fahatongavanao ho statistikan'aretina ianao dia tsara ny manamarika fa ny toerana matetika ananan'ny olona ny sery na gripa dia matetika manana zavatra roa itovizany: vahoaka sy mikraoba. Misy karazana bakteria sy virus manodidina ny 78000 eo ho eo trano fidiovana ho an'ny daholobe ary mikraoba bebe kokoa fitoeram-piarovana amin'ny seranam-piaramanidina noho ianao angamba tsy miraharaha ny manisa.
Nanadihady olona maherin'ny 1.000 momba ny fitsofan'izy ireo mikitroka sy ny fihetsika mety hampisy fifandraisana amin'ny mikraoba izahay. Midika ve ny fanasana tanana fa tsy dia mahazo sery ianao? Ary ahoana ny mifantina ny oronao, na ny mampiasa ny tananao handefasana trano fidiovana ho an'ny daholobe? Vakio hatrany rehefa manaparitaka ny ahiahin'ireo mikraoba lehibe indrindra izahay ary manolotra fomba hitetezana ireo tontolo feno bakteria ireo.
Fomba fiainana ny marary sy tazo
Betsaka ny habaka ao an-tranonao izay misy bakteria betsaka kokoa noho ny seza fidiovana: Aza mijery lavitra noho ny vilia fihinan'ny biby fiompinao na ny findainao finday (eny, goavambe be io).
Tsy midika izany fa tsy tokony hahatsapa fanahiana amin'ny fampiasana trano fidiovana ho an'ny daholobe ianao, na izany aza. Raha ny marina dia mazàna ireo faritra manodidina ny trano fidiovana - ireo tafiditra ao anatiny tifitra rano maloto mitete —Izay no mahatonga ny fahalotoana lehibe indrindra.
Angamba ny ankamaroan'ny olona dia tsy manao ampy mba hitazomana ireo bakteria ireo. Maherin'ny 2 amin'ny olona 5 no niaiky fa nanakodia ny trano fidiovana nefa tsy nanidy ny sarony aloha. Manakaiky ny 1 amin'ny 3 no namela lovia maloto tao anaty fitoeram-paty, mety hamela mikraoba betsaka (toy ny salmonella) miavosa ao an-dakozian'izy ireo . Raha tsy dia fahita firy, olona 1 amin'ny 10 sisa no lany andro, sakafo voaloto tao anaty vata fampangatsiahana, nibitsibitsika teny an-tànany ary nisakafo tsy nisasa, na niresaka teo am-pitsakoana ny sakafony.
Kaody bakteria tsy voasoratra
Arakaraka ny maha-mahazo aina anao kokoa ny olona manodidina anao, na mpiara-miombon'antoka am-pitiavana na olona ao amin'ny fianakaviana ianao, dia azo inoana fa ny fitondran-tenanao hitaratra izany fampiononana izany. Ho fanampin'ny fandosirana ny fotoam-bolo na ny fanahiana kely momba ny lasantsy mandalo dia mety tsy dia matahotra loatra ianao amin'ny fiparitahan'ny mikraoba manodidina ny olona fantatrao.
Raha ny marina, 71% ny olona vonona hisotro amin'ny vera mitovy amin'ny an'ny mpiara-miasa aminy, ary saika 58% no mahazo aina miverina ao anaty lovia sakafo mitovy indroa. Mampalahelo fa ny vava dia iray amin'ireo fomba haingana indrindra hanelezana mikraoba, ary ny fitiavana zarainao dia tsy hanakana anao tsy harary raha toa ka mitondra zavatra areti-mifindra ny andaniny roa.
Na dia nihena aza izany fampiononana izany teo amin'ireo mpiara-miasa sy olon-tsy fantatra, dia nisy hetsika sasany mbola noheverina ho tsy ekena na inona na inona orinasa. Manakaiky ny 92% ny olona no nilaza fa tsy maninona na oviana na oviana ny mifantina ny oronao ary mihinana ny voka-pikarohana (mety atahorana noho ny mikraoba ianao mametraka ny oronao fa tsy hongotsoaka), ary ny iray hafa 88% kosa dia nilaza toy izany ihany koa momba ny fahadiovana amin'ny tanana tsy mety rehefa avy nandro.
Fisorohana ny mikraoba miaraka
Raha misy mikraoba tokoa na aiza na aiza (ary misy izany), ahoana no ahafahan'ny olona salama hisoroka ireo bibikely ratsy izay mety hahatonga anao harary?
Na mahomby ireo ezaka ireo, maro ny olona mahalala farafaharatsiny ny mety ho fihanaky ny bakteria. Manakaiky ny 62% ny olona no nilaza fa nanao ezaka tamim-pahatokisana mba hisorohana ny fizarana zava-pisotro misy olona hafa. Ny antsasany mahery dia nifanaraka ny amin'ny sandan'ny tsy mikasika ny doorknob fivoahana ao amin'ny trano fidiovana ho an'ny daholobe, ary saika ny maro no nanao ezaka handrakofana ny trano fidiovana ho an'ny besinimaro fa tsy ny tanany.
Nefa mbola betsaka kokoa aza ny zavatra azon'ny olona atao raha tsy te harary izy ireo. Na dia misaron-tava amin'ny fandidiana aza dia afaka manampy amin'ny fisorohana aretina azo avy amin'ny rivotra ( anisan'izany ny gripa SY coronavirus ), 6% monja amin'ireo mpamaly no nitafy azy ireo tamin'ny olona marary. Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina ( CDC ) nitatitra ny fitsidihan'ny dokotera 15,5 tapitrisa sy ny fitsidihana efitrano vonjy taitra 4,1 tapitrisa noho ny areti-mifindra tamin'ny 2016-17. Ankoatry ny fampiharana ny fahadiovana araka ny tokony ho izy any amin'ireo faritra manaparitaka mikraoba, mijanona ho vaovao momba ny vaksiny dia afaka manakana anao sy ny mpiara-monina aminao tsy harary mafy.
Mifandraika: Toeram-panazavana COVID-19
Vehivavy vs. lehilahy: Ahoana no hisorohana ny mikraoba
Ny vehivavy dia mety hanana fironana mafy kokoa hijanona ho madio - fa ny fisorohana bakteria dia mety tsy hahatonga azy ireo ho salama kokoa.
Na dia mety hisoroka ny fizarana zava-pisotro aza izy ireo, mitazona ny fofonainy rehefa mandeha mandalo olona mikohaka, ary mijery lavitra ny trano fidiovana ho an'ny daholobe alohan'ny famafazana dia mbola narary matetika kokoa ny vehivavy noho ny lehilahy. Raha ampitahaina amin'ny 41% amin'ireo lehilahy nilaza fa marary mihoatra ny indray mandeha isan-taona dia mihoatra ny antsasaky ny vehivavy no nilaza izany.
Mbola betsaka ny misoroka ny vanim-potoana mangatsiaka sy gripa noho ny fanaraha-maso ny zavatra ifandraisanao akaiky, ary ny haavon'ny otrikaina sy fanatanjahan-tena isan'andro dia mitana andraikitra lehibe amin'ny fitazonana ny vatana salama.
Toerana iharan'ny mikraoba ny olona
Aretin'andoha malefaka. Marary ny fangirifiriana kely amin'ny vatana. Fitohanana, na orona mikoriana fotsiny. Ireo dia iray amin'ireo famantarana fahita indrindra sy milaza fa mihamalemy ny hery fiarovanao ary marary ianao. Andramo arak'izay azonao atao, raha misy mitsoka ny orony na mihevaheva eo akaikinao, dia mety ho tratran'ny pathogens entiny ianao.
Ny ankamaroan'ny olona dia miahiahy bebe kokoa amin'ny fampisehoana amin'ny olon-tsy fantatra sy toerana ampahibemaso noho ny olona fantany. Ny fitateram-bahoaka, ny fitsangantsanganana an-habakabaka, ny vahoaka marobe, ary na ny serivisy fizarana fizarana aza dia laharam-pahamehana indrindra amin'ny tontolo mikraoba, raha ny fiaraha-mikorana sy ny fiaraha-mikorana amin'ny fianakaviana akaiky kosa no tena nampatahotra. Na dia toerana malalaka ho an'ny mikraoba, bakteria manimba ary fandotoana aza ny toerana be olona kokoa, ny namana sy ny fianakaviana dia mety mbola harary ihany raha mahatsapa izy ireo eo ambanin'ny toetr'andro.
Mifandraika: Torohevitra hijanonana ho salama mandritra ny dia fitsangatsanganana
Ahiahy matetika momba ny mikraoba
Ny vehivavy dia tsy mora narary kokoa raha oharina amin'ny lehilahy - izy ireo koa dia nety ho niahiahy momba ny fihanaky ny mikraoba amin'ny toerana ampahibemaso.
Raha latsaky ny 31% ny lehilahy no miahiahy momba ny mikraoba amin'ny fitateram-bahoaka, dia maherin'ny antsasaky ny vehivavy no nilaza izany. Ireo tahotra mikraoba ireo dia mety tsy ho diso toerana koa. Ny fandinihana iray dia nahita in-900 ny isan'ireo mikraoba a Fiara metro any New York fa tsy amin'ny latabatra fitoeran'ny fiaramanidina mahazatra. Raha tsy antony izany mitondra fanadiovana tanana , inona ny?
Ny vehivavy koa dia niahiahy bebe kokoa momba ny fitsangantsanganana an'habakabaka, ny vahoaka marobe, ary ny serivisy fizarana fizarana raha mikraoba. Raha ny marina, na dia mbola miahiahy momba ny mikraoba amin'ny tontolo mitovy aza ny lehilahy, ny ahiahin'izy ireo dia tsy nahavita nihoatra ny an'ny vehivavy tamin'ny ohatra rehetra.
Fomba ahasalama
Raha ny hisorohana ny sery na gripa mahazatra dia tsy maintsy mifantoka amin'ny olon-tsy fantatra sy ny mikraoba fotsiny ianao. Na dia mandady amin'ny karazana mikraoba aza ny toerana toa ny seranam-piaramanidina na ny trano fidiovana ho an'ny daholobe, ny ankamaroan'ny olona dia tsy dia miraharaha firy ireo otrikaretina azon'izy ireo raisina avy amin'ireo olona manodidina azy ireo. Na ny vehivavy aza, izay mahalala kokoa ny tontolo mikraoba, dia azo inoana kokoa fa tsy marary ny olona imbetsaka ao anatin'ny herintaona.
Raha ny fikarakarana ny fahasalamanao dia manana ny lamosinao ny SingleCare. Manolotra anao ny tahirinao amin'ireo fanafody preskripsi izay ilainao ianao mba hahatsapana ho tsara kokoa. Miaraka amin'ny SingleCare dia afaka mahita ny resanao ianao, mampitaha ny vidiny ary mitahiry ao amin'ny fivarotam-panafody. Tsotra izany. Mitsidika anay ao amin'ny singlecare.com manomboka manangona anio.
Fomba sy fetrany
Ny angon-tsainay dia avy amin'ny fanadihadiana olona 1.021 sahirana tamin'ny mikraoba hatramin'ny ambaratonga sasany izay nangonina tamin'ny alàlan'ny Amazon's Mechanical Turk. Ny fihenan'ny demografika nampiasainay tamin'ity tetikasa ity dia toy izao: 44,9% amin'ireo mpandray anjara taminay dia lehilahy, ary 55.1% no vehivavy. Ny mpandray anjara dia teo anelanelan'ny 19 ka hatramin'ny 80. Ny dikan'ny ho an'ny elanelantsika dia 37,4, ary ny fikajiana mahazatra dia 11,5. Ireo demografika miaraka amin'ny haben'ny santionany ambanin'ny 26 dia nesorina tamin'ny fanadihadianay. Ny angona naseho tamin'ity fandinihana ity dia miankina amin'ny fitaterana tena, ary ny fitsapana statistika dia tsy natao tamin'ity fandinihana ity.
