Inona no fialan-tsasatra tsara hozatra?

Fampahalalana momba ny zava-mahadomelina

Noho izany, nandrava ny tadin'ny fitifirana ny lamosinao ambany ianao, herinandro iray niasa mafy nitazona aretin'andoha marary andoha, ny aretin-tratra dia nifoha tamina fihenjanana sy fanaintainan'ny hatoka. Ary ahoana? Ny hozatra henjana sy mankarary dia mety hahasosotra, hanelingelina ary hanipy makarakara ao anaty fandaharam-potoananao. Rehefa maharary ny fanaintainan'ny hozatra dia afaka mitady anao ny fanamaivanana haingana ianao mba hahafahanao mizotra amin'ny fiainana. Na mahatsapa fanaintainana ianao, fikorontanan'ny hozatra, vanin-taolana, na fanaintainana maharitra mifandraika amin'ny ratra, ny mpitsabo hozatra dia manamaivana fanaintainana haingana, mamela ny vatanao hiasa toy ny mahazatra. Diniho ity torolalana ho an'ny mpitsabo hozatra ambony eny an-tsena ity.

Inona no fialan-tsasatra tsara hozatra?

Sarotra ny manambara ny fialan-tsasatra hozatra iray tsara kokoa noho ny hafa rehetra satria ny karazany tsirairay dia samy manana ny tombony sy ny fampiasany. Amin'ny ankapobeny, ny fitsaboana ny fanaintainana dia tafiditra ao anatin'ny iray amin'ireo sokajy telo: over-the-counter (OTC), preskripsi ary voajanahary. Ny famaritana ny mpitsabo hozatra tsara indrindra dia miankina tanteraka amin'ny toe-pahasalamanao manokana sy ny haavon'ny fanaintainanao. Rehefa misalasala, manatona ny mpitsabo anao.

Ireo fanafody ivelan'ny fivarotana: Ny mpitsabo fanaintainana OTC dia matetika no laharana voalohany amin'ny fiarovana amin'ny fanaintainana, ny fivontosana ary ny fihenjanana. Izy ireo dia afaka miasa zava-mahatalanjona amin'ny toe-javatra maivana kokoa toy ny hatoka sy ny fanaintainana ambany. Matetika, ny dokoteranao dia mety hanomboka anao amin'ny fanafody OTC, ary raha tsy manome ny fanamaivanana ilainao izany, dia mety hanoratra fanafody ho an'ny ambaratonga avo kokoa izy.

Fanafody fanafody: Ho an'ny fanaintainana maharitra kokoa sy ny toe-javatra izay tsy hanapahan'ny fanafody OTC azy fotsiny, ny dokoteranao dia mety hanoratra zavatra matanjaka kokoa. Noho ny voka-dratsy aterak'izany dia ny mpitsangam-bidy hozatra dia natao hampiasaina vetivety, ary avy eo ny dokotera dia hifindra amin'ny fanafody hafa.

Fitsaboana voajanahary: Ho an'ireo fanaintainana kely sy soritr'aretina mifandraika amin'ny fihenjanana, ny fitsaboana tokana ilainao dia mety ho voatarika avy amin'ny natiora. Alohan'ny hihazakazahana mankany amin'ny dokotera mba hanao fanadinana sy fanafody mety hitranga, dia mety ho afaka mampita fitsaboana miorina amin'ny zavamaniry avy any an-trano ianao.

Inona no fanafody tsara indrindra azo anafenana (OTC) amin'ny fanaintainan'ny hozatra?

Ireo no fanafody mety ho hitanao rehefa mijery ny sisiny eny amin'ny fivarotam-panafody na fivarotana fivarotanao ianao. Ny anaran'ny ankabeazany dia anaram-pianakaviana, ary tsy fahita firy ny fitazonana azy ireo eo am-pelatanana, apetraka ao anaty kabinetra fanafody, raha sanatria. Na dia mora raisina aza ny fanafody OTC, dia hataon'izy ireo amin'ny fanaintainana sy fanaintainana maro izany, ary matetika ny dokotera dia manoro hevitra azy ireo alohan'ny hanomezana safidy fitsaboana mahery kokoa.

OTC NSAID, toy ny ibuprofen sy naproxen, dia mpiasan'ny tsipika voalohany tsara hampihenana ny fivontosana manodidina ny ratra, hoy ny fanoloran-kevitra Joanna Lewis, Pharm.D., Mpamorona ny Ny Tari-dalan'ny Farmakista . Izy ireo dia mety tsy manana hery mitovy amin'ny relaxant hozatra avo lenta, saingy mbola mandaitra ary vitsy ny vokany. Raha mihodina eo amin'ny gym ianao na mifoha amin'ny fanaintainan'ny lamosina, andramo ny iray amin'ireny alohan'ny hangataka fanafody amin'ny dokoteranao.

1. Advil (ibuprofen): Foto-tsain'ny ray aman-dreny, dokotera ary atleta izany. Ibuprofen dia iray amin'ireo fanafody anti-inflammatoire (NSAID) nonsteroidal be mpampiasa indrindra. Araka izany, Advil dia tsy manasitrana fanaintainana fotsiny, fa koa ny fivontosana koa. Maromaro be izy io. Ampiasao izy io hitsaboana fanaintainana ambany, osteoarthritis, fikorontanan'ny fadimbolana, tazo, aretin'andoha, migraines, fivalanana ary ratra madinidinika hafa. Misy fatra ambany amin'ny takelaka, fa ny dokotera kosa dia afaka manome doka avo kokoa ihany koa.
2. Motrin IB (ibuprofen): Aza mety hofitahin'ny anarana marika hafa. Motrin IB sy Advil dia fanafody mitovy. Noho izany dia tsy tokony hoentina miaraka izy ireo, satria mety hampitombo ny fihoaram-pefy tafahoatra.
3. Aleve (naproxen): Ny foto-tsakafom-panafody iray hafa, naproxen dia mitovy amin'ny ibuprofen amin'ny lafiny maro. NSAID koa io, ka miasa amin'ny fampihenana ny fivontosana. Ilaina amin'ny fitsaboana ny fanaintainan'ny hozatra, aretin'andoha, migraines, osteoarthritis, tazo, fikotranana, ary ratra kely. Ny tena maha samy hafa ny naproxen sy ibuprofen dia ny doka. Azonao atao ny mandray naproxen isaky ny valo ka hatramin'ny 12 ora ary ibuprofen isaky ny efatra ka hatramin'ny enina, ka somary maharitra kokoa i Aleve.
4. aspirinina : NSAID iray hafa ho anao. Ny aspirinina dia mitsabo toe-javatra mitovy amin'izany, manamaivana ny fanaintainana ary mampihena ny fivontosana. Na izany aza, ny doka aspirinina isan'andro dia voaporofo fa mahomby amin'ny fampihenana ny mety hisian'ny lalan-dra, ny kapoka ary ny aretim-po amin'ny olona sasany. Anontanio ny dokotera alohan'ny hampiasanao amin'ny fisorohana ny gaboraraka. Raha mpirotsaka hofidina ianao, dia mety haka aspirinina zaza, na 81 mg, takelaka mifono isan'andro. Ny anaran'ny marika mahazatra dia misy an'i Bayer na Ecotrin.
5. Tylenol (acetaminophen): Tsy toy ny NSAIDs, acetaminophen mifantoka amin'ny fitsaboana ny fanaintainana fotsiny - fa tsy ny fivontosana. Izy io dia ampiasaina amin'ny fanaintainan'ny hozatra, aretin'andoha, migraines, fanaintainan'ny lamosina sy hatoka, tazo sns ... Na izany aza, raha ny fivontosana sy ny fivontosana no antony mahatonga ny fanaintainanao, ny acetaminophen dia tsy hahomby toa ny NSAID toa ireo voalaza etsy ambony. Ny fampiasana betsaka ny Acetaminophen ary ny voka-dratsy vitsy dia vitsy no mahatonga azy io ho mpitsabo fanaintainana OTC malaza eran-tany.

Mifandraika: Momba ny Advil | Momba ny Morin IB | Momba an'i Aleve | Momba ny Aspirin | Momba ny Tylenol

Inona avy ireo fialan-tsasatra hozatra tsara indrindra?

Misy fotoana sasany izay tsy ampy fotsiny ny fanafody lafo dia lafo. Raha toa ianao ka naka acetaminophen na ibuprofen tsy tapaka nefa mbola miatrika fanaintainana lamosina, spasms, na olana hafa, dia mety ho fotoana ho an'ny zavatra matanjaka kokoa. Amin'ny tranga toa itony, ny dokotera dia mety mijery ireo mpitsabo ho an'ny hozatra ho valiny mahomby kokoa, na dia vetivety aza.

Ny fanaintainan'ny hozatra na ny hatoka averina dia mety mitaky fitsidihan'ny dokotera na fitiliana diagnostika hafa mba hahatongavana ao am-pon'ny olana, hoy ny Dr. Lewis. Misy fanafody preskripsi tsara maro toy ny methocarbamol, cyclobenzaprine, ary metaxalone.

Ny fandalinana vao haingana dia nampiseho an'izany relant hozatra taolana (SMR), na antispasmodics, mihoatra ny fanafody anti-inflammatoire (NSAIDs), toy ny ibuprofen sy acetaminophen, amin'ny fanalefahana ny fanaintainana mafy mifandraika amin'ny fepetra toy ny fanaintainan'ny lamosina . Amin'ny lafiny atsimbadika, izy ireo koa dia mety misy voka-dratsiny matotra kokoa ary tsy tokony hampiasaina amin'ny fitantanana fanaintainana maharitra. Na izany aza, ireo fanafody fitsaboana ireo dia safidy mahomby sy azo antoka hanamaivanana ny fanaintainana vetivety:

1. 1. Flexeril na Amrix ( cyclobenzaprine ): Cyclobenzaprine dia mpangataka hozatra generika malaza ary tsy dia lafo matetika ampiasaina matetika mandritra ny fotoana fohy hitsaboana ny hozatry ny hozatra sy ny fanaintainana mifandraika amin'ny fivalanana, ny tadiny, sns. Ny fatra mahazatra dia 5 ka hatramin'ny 10 mg amin'ny ora fatoriana mandritra ny roa na telo herinandro, na dia mety eken'ny dokoteranao aza izany. hatramin'ny 30 mg isan'andro (nalaina toy ny takelaka 5 na 10 mg isaky ny adiny valo) raha mafy kokoa ny trangao. Ny voka-dratsiny dia misy hatory, vava maina, fanina ary havizanana.
   2. Robaxin (methocarbamol): Ampiasaina matetika amin'ny fitsaboana ny hozatry ny hozatra mahery vaika, ny fanaintainan'ny lamosina, ary ny fanaintainan'ny tetanus indraindray, ny methocarbamol dia entina am-bava hatramin'ny fatra 1500 mg na intravenna ao anatin'ny 10 ml 1000 mg. Ity doka ity dia mazàna avo kokoa amin'ny 48 ka hatramin'ny 72 ora voalohany, avy eo mihena. Ny marary dia mety mahatsapa faharendremana, fanina, fahitana manjavozavo ary — amin'ny fatra intravenous — fanehoan-kevitra ao amin'ny toerana misy tsindrona. Na izany aza, amin'ny ankapobeny dia tsy mampitony izany raha oharina amin'ny ankamaroan'ny relant hozatra hafa.

1. Skelaxin (metaxalone): Na dia somary lafo kokoa noho ny SMR hafa aza izy, toy ny methocarbamol, ny fiakaran'ny metaxalone dia ny famoahana ny fahombiazany mitovy amin'ny taha kely amin'ny voka-dratsy. Amin'ny doka telo ka hatramin'ny 800 mg isan'andro, dia mihetsika amin'ny rafi-pitabatabana afovoanao (ati-doha sy tadin'ny hazon-damosina) ary mety hiteraka torimaso, fanina, fahasosorana, ary maloiloy, fa ny metaxalone kosa tsy dia miondrika be toy ny solony.
2. Soma (carisoprodol): Mitovy amin'ny Robaxin , Soma dia matetika ampiasaina hitsaboana fanaintainana mifandraika amin'ny toetran'ny musculoskeletal maranitra. Carisoprodol dia miasa amin'ny rafi-pitabatabana afovoany mba hampiditra ireo neurotransmitter izay mifindra eo anelanelan'ny hozatra sy ny ati-doha. Izy io dia omena amin'ny fatra 250-350 mg intelo isan'andro (sy amin'ny fotoana fatoriana) hatramin'ny telo herinandro. Ny voka-dratsy ateraky ny mahazatra dia ny hatory, fanina ary aretin'andoha. Izy io koa dia nampifandraisina tamin'ny fiankinan-doha, noho izany dia tokony hampiasaina am-pitandremana.
3. Valium (diazepam): Matetika ianao dia handre momba an'i Valium ho toy ny fitsaboana aretin-tebiteby sy soritr'aretin'ny fisotroana alikaola, nefa mety ho fanafody mahomby amin'ny fikorontanan'ny hozatra ihany koa. Diazepam dia benzodiazepine (toy ny Xanax) izay mampihena ny fahatsapana ireo mpandray ny ati-doha sasany. Miovaova arakaraka ny toe-piainana ny fatrany, fa ho an'ny spasms hozatra taolana dia mazàna 2-10 mg, intelo na inefatra isan'andro. Satria mampihena ny asan'ny ati-doha izy io, matetika ny Valium dia miteraka havizanana sy fahalemen'ny hozatra ka, toy ny mpitraka ny hozatra hafa, dia tsy tokony atambatra amin'ny alikaola na zava-mahadomelina hafa.
4. Lioresal (baclofen): Tsy toy ny relant hozatra ambonin'ity lisitra ity, ny baclofen dia ampiasaina voalohany indrindra hitsaboana spasticity (fitohanana na hozatra mitohy) ateraky ny sclerose maromaro na ratra amin'ny hazondamosina. Omena toy ny takelaka am-bava izy io, na azo atsofoka ao anaty hazondamosin'ny thôla. Matetika, ny baclofen dia voatendry amin'ny fandaharam-potoana izay mampitombo ny fatra tsikelikely isaky ny telo andro. Izy io dia mety hiteraka torimaso, fanina, fisaleboleboana, fihenan-tsaina (fihenan'ny tosidra), aretin'andoha, fikorontanan-tsaina ary hipôtonia (malemy ny hozatry ny hozatra), ka na dia mahomby amin'ny fitsaboana spasticity aza dia mety tsy io no safidy tsara indrindra hanamaivanana ny fanaintainana.
5. Lorzone (chlorzoxazone): Ity dia SMR iray hafa izay miasa amin'ny rafi-pitabatabana afovoany mba hitsaboana ny fanaintainana sy ny spasms mifandraika amin'ny toe-batana sy ny taolana. Azo leferina tsara izy io na eo aza ny fahantrana, fanina, maivana ary malaise indraindray. Amin'ny tranga tsy fahita firy dia mety hiteraka rà mandriaka amin'ny gastrointestinal io, ka matetika ny dokotera dia misafidy fanafody hafa. Ny fatra mahazatra dia 250 ka hatramin'ny 750 mg intelo na inefatra isan'andro.
6. Dantrium (dantrolene): Mitovy amin'ny baclofen, dantrolene no ampiasaina voalohany indrindra hitsaboana spasticity. Izy io dia mahomby amin'ny spasms mifandraika amin'ny ratra amin'ny hazondamosina, tapaka lalan-dra, cerebral palsy, na sclerose marolafy, ary indraindray koa ampiasaina amin'ny hyperthermia mampidi-doza. Ny voka-dratsin'ny fahita mahazatra dia misy ny fivalanana, ny fahamamoana, fanina, havizanana ary fahalemen'ny hozatra. Ny fatra manomboka dia 25 mg isan'andro ary azo ampitomboina miadana raha ilaina, hatramin'ny 100 mg intelo isan'andro. Amin'ny tranga tsy fahita firy amin'ny fampiasana tafahoatra na fampiasana maharitra, dia noho ny fahasimban'ny atiny.
7. Norflex ( orphenadrine ): Ankoatry ny fitsaboana ny fanaintainana mifandraika amin'ny ratra sy ny spasms, ny orphenadrine dia mandaitra ihany koa amin'ny fanalefahana ny fangovitana amin'ny aretin'i Parkinson. Ny marary sasany dia mety hiaina vava maina miaraka amn'ny aretim-po, fahitana manjavozavo, fahalemena, maloiloy, aretin'andoha, fanina, fitohanana ary fahamamoana, nefa matetika dia mihabe ny fatrany. Na izany aza, io mpialokaloka hozatra io indraindray dia mety hiteraka anaphylaxis, karazana fanehoan-kevitra mahery vaika mahazaka. Noho izany, noho ny fanaintainan'ny hozatra fototra, matetika ny dokotera dia mandeha amin'ny iray amin'ireo safidy hafa amin'ity lisitra ity. Dosis mahazatra dia 100 mg, indroa isan'andro.
8. Zanaflex (tizanidine): Tizanidine dia ampiasaina voalohany indrindra hitsaboana ny hamafiny sy ny spasms mifandraika amin'ny sclerosis marobe sy ny cerebral palsy, mitovy amin'ny baclofen. Samy mampiseho fahombiazana izy roa, na dia indraindray aza ny tizanidine dia mampiseho vokany vitsy kokoa, izay mety ahitana vava maina, havizanana, fahalemena, fanina. Entina amin'ny dosie 2 na 4 mg io.

Mifandraika: antsipirihany Amrix | Antsipirian'ny Robaxin | Antsipiriany momba ny Skelaxin | Soma antsipirihany | Antsipiriany Valium | Andininy Lioresal | Antsipirian'ny Lorzone | Dantrium antsipirihany s | Orphenadrine pitsopitsony | Zanaflex pitsopitsony

Andramo ny karatra fihenam-bidy tokana an'ny SingleCare

Inona no fialan-tsasatra voajanahary voajanahary tsara indrindra?

Andao lazaina fa misy ifandraisany amin'ny fomba fiainanao ny fanaintainanao. Angamba misy fanazaran-tena vaovao fampihetseham-batana nametraka anao namakivaky ilay wringer, na ny fametahana ny solosainao finday dia nanomboka nitondra ny vokany teo an-damosinao sy ny tendanao. Ny fanaintainana na ny fanaintainana madinidinika dia mitranga matetika amin'ny antony maro, ary mety tsy dia mafy loatra na maharitra loatra izy ireo mba hanomezana fialan-tsasatra hozatra na fanalana fanaintainana hafa. Ny vaovao tsara dia misy fanafody voajanahary betsaka sy vahaolana amin'ny sakafo amin'ny fanaintainan'ny vatana malemy. Ny tsara kokoa aza dia ny ahitanao ny ankamaroan'ireo fitsaboana ireo amin'ny sakafo sy fanafody famenon-tsakafo.

Dr. Lewis dia mihevitra ny fitsaboana voajanahary sasany mety ho an'ny fitantanana harerahana na hamenoana fitsaboana hafa. Ny menaka lavender sy chamomile dia singa tena ilaina amin'ny fialan-tsasatra rehefa mandro na miomana hatory, hoy izy. Matetika izy ireo dia tsy fitsaboana voalohany, fa tsara miaraka amin'ireo zavatra hafa hifehezana ny fihenjanana amin'ny alahelo.

Ny menaka CBD (cannabidiol) dia famenon-jaza voajanahary malaza fa be adihevitra. Nalaina avy amin'ny zavamaniry hemp, tsy miteraka avo izany, fa mety hahomby amin'ny fitsaboana ny androbe, ny tebiteby ary ny fanaintainana amin'ny ankapobeny, ankoatry ny aretina hafa. Betsaka no mianiana noho izany amin'ny toe-javatra misimisy, saingy mitohy ny fikarohana ankehitriny momba ny zavatra hafa mety vitany.

Ankoatr'izay, ny fitantanana ny sakafo sy ny zava-mahadomelina ( levitra ) dia nanaiky ny vokatra CBD iray, Epidiolex, izay azo omena fanafody hitsaboana epilepsy roa tsy fahita firy. Betsaka [vokatra CBD] tsy voafehy, [noho izany] ny fahombiazan'ny vokatra dia tsy mifanaraka, hoy ny fanazavan'i Dr.

Na, mety efa naheno momba ny gel arnica ianao, vita tamin'ny ahitra avy any Eropa afovoany. Matetika izy io dia ampiasaina hitsaboana fanaintainana sy fivontosana ary vanin-taolana mifandraika amin'ny ratra. Toa ny CBD, mbola tsy misy fikarohana lalina momba azy io, fa arnica efa nampanantena toy ny fanafody fanaintainana voajanahary.

Mandeha amin'ny zotra natoraly? Ireto mpialokaloka hozatra voajanahary ireto dia afaka mampiroborobo ny fiainana tsy misy fanaintainana sy ny fahasalamana amin'ny ankapobeny:

Fanafody voajanahary	Làlan'ny fitantanan-draharaha	Fitsaboana mahazatra
Dite chamomile	Am-bava	Ahiahy, fivontosana, tsy fahitan-tory
Menaka CBD	Am-bava, lohahevitra	Epilepsy, fanahiana, fanaintainana mitaiza
Gel gelica	loha	Osteoarthritis, fanaintainana / fanaintainan'ny hozatra
dipoavatra Cayenne	Am-bava, lohahevitra	Fanaintainan'ny vavony, fanaintainana miaraka, aretim-po, fikorontanana
Menaka lavender	loha	Ahiahy, tsy fahitan-tory, fanamaivanana ny fanaintainana amin'ny ankapobeny
magnésium	Am-bava	Kiritika ny hozatra, tsy fihinanan-kanina, fitohanana
Veromanitra	Am-bava, lohahevitra	Aretim-bavony, aretim-pivalanana, vanin-taolana mamaivay
Tamotamo	Am-bava	Osteoarthritis, tsy fihinanan-kanina, fanaintainan'ny kibo
Fanorana, fitsaboana ara-batana	loha	Fanaintainana amin'ny hozatra, fanaintainana, fihenjanana, fanahiana

Na dia tsy feno aza ity lisitra ity dia manome safidy betsaka anao izy, na inona na inona maharary anao. Toy ny mahazatra, manatona ny mpitsabo anao raha mila torohevitra ara-pitsaboana matihanina alohan'ny hihinanana fanafody vaovao. Na ny fitsaboana voajanahary aza dia mety hiteraka fifandonana eo amin'ny zava-mahadomelina.