Fomba fitsangatsanganana miaraka amin'ny fanafody mangatsiaka

Fanabeazana ara-pahasalamana

Ny fanangonana fitsangatsanganana an-tany ivelan'ny tanàna, indrindra fa ny fitsangatsanganana amin'ny rivotra, dia mety ho sarotra. Mila mieritreritra zavatra toa ny lanjan'ny valizinao ianao, ny haben'ny entanao, ny takin'ny TSA ary, ho an'ny mpandeha sasany, ny fomba ahazoana ny fanafody mangatsiaka avy amin'ny teboka A mankany amin'ny teboka B. Anisan'izany ny fanafody izay mila ampidirina anaty vata fampangatsiahana insuline , fampiatoana antibiotika sasany , ary ny sasany biolojika .

Ary izany, hoy ny dokotera Norman Tomaka, mpivarotra fivarotam-panafody mpitsabo any Melbourne, Florida, ary mpitondra tenin'ny Fikambanan'ny mpivarotra fanafody amerikana , dia mitaky fiheverana mialoha betsaka. Tsy azonao atsipy ao anaty poketra misy fonosana ranomandry fotsiny ny medinao ary miantso azy hoe tsara, hoy izy. Raha manao izany ianao dia mety hahita ny tenanao mikorontana amin'ny famandrihana fanoloana raha vao tonga any amin'ny toerana halehanao.

Toro lalana momba ny dia lavitra miaraka amin'ny fanafody mangatsiaka

1. Avereno jerena ny fitsipiky ny TSA.

Mahafantatra tsara ny lalàna mifehy ny fanafody TSA ho fanombohana ny manidina miaraka amin'ny fanafody mangatsiaka, hoy ny torohevitra nomen'ny Dr. Tomaka. Manome ny tranokala TSA lisitra mora ampiasaina (Soa ihany fa tsy mihatra amin'ny fanafody ny lalàna 3,4-ondraly amin'ny fisotroana alika amin'ny alàlan'ny fiarovana ny seranam-piaramanidina), ary koa fampahalalana ankapobeny momba ny dia amin'ny toe-pahasalamana .

Ho an'ny mpandeha iraisampirenena, ny Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina torolàlana amin'ny fitsangatsanganana any ivelany miaraka amin'ny fanafody dia loharano tena tsara; izay mandeha any ivelany dia tokony hijery izany alohan'ny hiaingany.

2. Ianaro ny fomba tokony hitehirizana ny medadinao.

Raha vantany vao vitanao izany rehetra izany dia nanoro hevitra ny Dr. Tomaka mba hahalalanao raha toa ka ilaina na tsotra fotsiny ny fampangatsiahana ny fanafody tiany (tokony ho afaka manome an'io fampahalalana io ny farmasinao). Raha tsy voatery, ny vata fampangatsiahana raha vao tonga any amin'ny nalehanao dia mety ho ampy (arakaraka ny halavan'ny dia). Raha izany dia tsy maintsy atao izany, mila mitady fomba hitazomana izany ianao. Na izany na tsy izany dia aza atao ao anaty valizy voamarina ny medinao.

Mifandraika: Torohevitra 5 momba ny fivezivezena amin'ny alàlan'ny fanafody fitsaboana

3. fonosana soa aman-tsara ny fanafody.

Aza fonosina ao anaty valizy mihitsy ny fanafody, hoy ny Dr. Tomaka. Ho fiarovana anao sy fiarovana anao, mila miditra anaty kitapo entina izy. Avelao ao anaty fitoerany tany am-boalohany foana ny fanafody ary apetraho ao anaty harona plastika misy marika alohan'ny hametrahana azy ireo ao anaty fitoeram-bokatra, hoy i Sowards sy Dr. Tomaka.

4. Mampiasà fampangatsiahana azo entina.

Mikasika ny fitazonana ny medsinao ho tsara, dia nilaza i Dr. Tomaka fa misy gadget sy cool cooler maro azonao vidina izay natao manokana ho an'io tanjona io. Ireo (cooler portable) dia manana efitrano fandefasana misimisy ihany koa ho an'ny mpangatsiaka ary koa ny fanafody, ary mora be izy ireo atolotra ny maso ny TSA ho an'ny dia an'habakabaka, hoy izy.

Azonao atao ihany koa ny mampiasa tratra gilasy sy fonosana gel mangatsiaka kokoa (toy ny karazana ampiasaina amin'ny boaty fisakafoanana), hoy i Vicki Sowards, talen'ny loharanom-pahalalana ho an'ny mpitsabo mpanampy. Fahasalamana momba ny pasipaoro , tambajotram-pitsaboana fitsangatsanganana sy toeram-pitsaboana fanefitra manerana an'i Amerika Avaratra. Na izany aza, raha mandeha amin'io lalana io ianao dia alao antoka fa voatonona toy izany ny fonosan'ny gel mba tsy hampiakarana volomaso eo amin'ny toeram-pisavana, hoy ny Dr. Tomaka.

Raha aleonao mampiasa ranomandry dia tsara ihany koa, hoy i Sowards, raha mbola afaka manolo ny ranomandry alohan'ny hitsonika tanteraka ianao — tsy tianao ny hidiran'ny ranomandry mitsonika ao anaty fanafody sy / na ny fonosany Raha ny MAINA ranomandry, aza mieritreritra momba azy akory, hoy ny Dr. Tomaka.

Mampidi-doza ny ranomandry maina noho ny antony maro, hoy izy. Voalohany, tsy te-hitantana izany ianao; ary, roa, mivaingana [izay hanimba ny fanafody].

Mifandraika: Vonona ny hiatrika fitsaboana maika ve ianao?

5. Hamarino tsara fa miorina tsara ny mari-pana.

Ny tena zava-dehibe indrindra, na inona na inona ampiasainao hitazonana ny fanafody mangatsiatsiaka hangatsiatsiaka dia aza hadino ny mitazona ny maripana mandritra ny dia.

Ny fidirana sy fivoahana ny vata fampangatsiahana dia mety hanimba ny fahamarinan'ny fanafody, hoy ny Dr. Tomaka, ary nanampy fa raha mila fiarovana fanampiny ianao dia afaka mametraka thermométer ao anaty kaontenera foana ianao mba hahazoana antoka fa mijanona amin'ny fotoana mety izy io. Tsy azonao antoka hoe inona ny mari-pana mety? Anontanio ny farmasinao.

6. Miresaka amin'ireo mpiasan'ny seranam-piaramanidina.

Dr. Tomaka dia nanolo-kevitra ihany koa ny hiresaka amin'ireo mpikarakara ny sidina - mety ho afaka hametraka ny medsinao ao anaty vata fampangatsiahana ho anao izy ireo, na hanome anao ranomandry vaovao. Ary, namporisihiny ny mpandeha mba hitondra kopian'ny prescription, taratasy avy amin'ny dokotera, ary a Karatra fampandrenesana ara-pitsaboana TSA izay mitanisa ireo fanafody rehetra (vata fampangatsiahana na tsy fampangatsiahana) entinao.

Amin'ity fomba ity, tsy ho very ny rehetra raha sendra lozam-pifamoivoizana. Raha lazaina amin'ny teny hafa dia hanana fahaizana soloina ny medinao ianao.