Mampiasa ny fanafody allergy tsara indrindra amin'ny vanim-potoana ve ianao?

Fanabeazana ara-pahasalamana

Ny vanim-potoana lohataona dia mety ho vanim-potoana be voninahitra ho an'ireo mankafy ny toetr'andro mafana sy ny tara-masoandro kokoa, saingy kitapo mifangaro ho an'ny olona voan'ny aretin'ny vanim-potoana. Tsy eo an-dohanao fotsiny (na amin'ny sinus) - ny vanim-potoana alikaola dia lava kokoa ary tsy misy fitsaharana mihoatra ny taloha. Misaotra an'i fihafanan'ny tany , ny isan'ireo vovobony dia miakatra saika haingana toy ny maripana.

Raha misy tazo (aka rhinitis mahazaka allergy) dia mampijaly anao, ho avy tsy ho ela ianao dia hahazo fanafody mihoatra ny fivarotana, fa alohan'ny hanaovanao izany dia jereo ny tari-dalanay momba ny fitsaboana allergy vanim-potoana tsara indrindra.

Mifandraika: Soritr'aretin'ny allergy vs. coronavirus: Inona no ananako?

Allergie amin'ny vanim-potoana: Antony, soritr'aretina, fitsaboana

Amin'ny ambaratonga fototra indrindra, dia misy ny mahazaka rehefa manafika akora vahiny ny vatanao — izay mety miainga amin'ny sakafo ka hatrany amin'ny dandan'ny biby sy vovoka ka hatramin'ny vovobony.

Ny halavany, ny hamafiny ary ny tsingerin'ny aleranao dia miankina amin'ny toerana onenanao sy izay tsy mahazaka anao manokana. Ohatra, ny Texans Avaratra mora zaka dia zatra miatrika vanim-potoana ratsy ratsy amin'ny fararano, saingy rehefa miakatra ny mari-pana dia efa ho herintaona io vanim-potoana io, hoy ny dokotera iray teo an-toerana. Raha mampitsinkafona anao ny hazo , ny vanim-potoana fialan-tsasatrao dia mety hanomboka amin'ny volana Febroary raha any atsimo ianao; hipetraka tsara ianao mandra-pahatongan'ny Mey na Jona raha mipetraka any amin'ny U.S. U.S. ianao dia manome ny American Academy of Allergy, Asthma & Immunology sari-tany misy fifandraisana avy amin'ny National Alergi Bureau izay manome fampahalalana momba ny haavon'ny alergen ao an-toerana.

Na izany aza, ny fandinihan-tena dia tsy izay nandidian'ny dokotera. Fandinihana aostralianina nandinika olona efa ho 300 izay nino fa voan'ny tazo-boankazo mifototra amin'ny soritr'aretin'izy ireo. Gaga ny mpikaroka nahita fa ny 17% -n'ny vondrona ihany no nisafidy ny fanafody OTC marina hitsaboana ny soritr'aretin'izy ireo, ary ny ankamaroan'izy ireo dia tena nanana toe-javatra hafa fa tsy tazo ahitra. Ny ankamaroan'izy ireo dia nifidy ny fanafody na dia tsy manatona farmasia aza rehefa sendra soritr'aretina antonony sy mafy. Ny fandaniana bebe kokoa amin'ny zava-mahadomelina izay mety tsy mahasalama ny toe-javatra dia mety hiteraka andro tsy tara amin'ny fiasana ary koa tsy fahazoana aina amin'ny ankapobeny. 60% ny olona tamin'ilay fanadihadiana no nilaza fa nisy fiatraikany teo amin'ny lafiny iray amin'ny fiainany farafahakeliny.

Alohan'ny handehananao manokana ny soritr'aretinao dia tsara kokoa ny mijery an mahazaka tazomoka hanaovana fitiliana; izay mety hialana amin'ny alègerie matotra kokoa izay mety hiteraka fahasarotana mahafaty (toy ny anaphylaxis) na ny toe-javatra izay mety hiara-hiaina amin'ny allergy, toy ny asma. Mety ho sarotra koa ny manavaka azy mahazaka vanim-potoana, sery isan-zaridaina, na gripa . Avy eo misy ny fanontaniana hoe miaina ianao aretin'andoha na migraine marary volo tanteraka . Ireo rehetra ireo dia antony lehibe tokony hijerena ny mpitsabo aretin-tsaina, dokotera, mpivarotra fanafody, na koa matihanina amin'ny fahitalavitra-indrindra fa misy be ny fitsaboana anti-allergy eny an-tsena.

Iza amin'ireo fanafody allergy no miasa tsara indrindra?

Ka inona no fanafody allergy tsara indrindra? Fanontaniana lehibe izany, ary miankina amin'ny karazana allergy misy anao sy izay zakan'ny rafitrao izany. Manana safidy marobe ianao, koa ndao hofongarantsika isan-karazany.

Antihistamines

Ny antihistamines am-bava dia fomba mahazatra hiadiana amin'ny soritr'aretinao, saingy mety hiteraka hamamoana izany. Ny fanehoan-kevitra mahazaka alikaola dia mahatonga ny hery fiarovan'ny vatana hamoaka histamines hiadiana amin'ny vatan'ny vahiny, izay miteraka fivontosana izay miseho ho soritr'aretin'ny allergy; ny antihistamines dia afaka mampihena na manakana ny histamines alohan'ny hahafahany miala ny valin'ny hery fiarovan'ny vatana.

Benadryl Ny (diphenhydramine) dia iray amin'ireo antihistamine tany am-boalohany, ary na dia mbola mandaitra aza izy io, ny voka-dratsiny manintona dia mety hahatonga azy io ho safidy tsy mitombina amin'ny fampiasana amin'ny antoandro. Misy ny sasany Safidy antihistamine tsy mampatory eny an-tsena, toa Claritin (loratadine), Zyrtec Allergy (cetirizine), Xyzal (levocetirizine dihydrochloride), ary Allegra (fexofenadine) hiadiana amin'ny soritr'aretina. Ireo safidy tsy matory dia antsoina hoe antihistamines faharoa sy fahatelo. Misy antihistamines sasany toy ny tsindrona orona , toy ny Astepro (azelastine) , fa ny ankamaroan'ny tsifotra dia steroid. Vokany mahazatra ao anatin'izany ny aretin'andoha, maloiloy, fitaintainana, vava maina ary havizanana. Ireo antihistamines ireo dia azo antoka ampiasaina isan'andro.

Misy ihany koa ny antihistamines izay manangona totohondry pseudoephedrine mba hisorohana ny fitohanana amin'ny sinus, toy ny Claritin-D , Allegra-D , ary Zyrtec-D . Na izany aza, pseudoephedrine afaka mampitombo ny tosidra ary miteraka olana aretim-po , tsy lazaina intsony ny fitaintainanana, fanina ary matetika ny fahatsapana faingana. Mampidi-doza koa izy ireo atambatra amin'ny alikaola .

Decongestants

Ny decongestants dia miady amin'ny fivontosana sy ny fivontosana ao amin'ny tavy malemy voan'ny aretin-kery, izay miteraka fitohanana amin'ny orona, mangidihidy na mason-drano, na tratra mikorontana. Iray amin'ireo decongestant malaza indrindra ny Sudafed , fa ny akora mavitrika lehibe indrindra dia ny pseudoephedrine, izay tsy zakan'ny mpampiasa betsaka. Kohaka Robitussin + fitohanan'ny tratra dia decongestant hafa ho an'ny olona izay manana tosidra ambony na raha tsy izany dia tsy mahazaka pseudoephedrine. Mucinex Ny (guaifenesin) dia safidy malaza hamaha ny hoka ao anaty tratra ary hamokatra kokoa ny kohaka.

Afrin ary ny tsimok'aretina alikaola neo-Synephrine dia mahomby nefa amin'ny ankapobeny dia tsy ankasitrahan'ny mpiasan'ny fahasalamana; ny fampiasana mitohy dia mety hiteraka izay fantatra amin'ny hoe fitohanana . Raha miady hevitra ianao eo amin'i Afrin sy Flonase (fluticasone propionate), kortikosteroid, izany dia hanampy anao handanja ny lafy tsara sy ny lafy ratsy. Ny decongestants dia mety mahasoa amin'ny famoahana entana sy ny fananganana mucous ary matetika ampiasaina miaraka amin'ny antihistamines. Na izany aza, ireo voka-dratsy voalaza etsy ambony dia mahatonga ireo safidy sarotra ireo. Izy ireo koa tsy atoro ho an'ny olona bevohoka amin'ny trimester voalohany.

Mitete ny maso

Raha maso maina sy mangidihidy no soritr'aretin'ny aretinao indrindra, ny solon'ny maso dia mety ho vahaolana tsara indrindra. Misy karazany roa misy: antihistamine sy decongestant eye drop. Misy ny malaza sasany: Haavo , Maso mazava , Mamelombelona Optive , Lastacaft , Acular , sy Elestat. Miresaha amin'ny farmasia na mpitsabo anao momba izay mety mety aminao.

Steroid orona

Raha manana allergy vanim-potoana na mandavantaona ianao dia mety ho valiny ny kortikosteroid. Flonase, Alahadin'ny Nasacort 24ora (triamcinolone), Nasonex (mometasone), ary Rhinocort (budesonide) dia vitsivitsy amin'ireo spray malaza indrindra, ary na dia heverina ho mahomby kokoa noho ny antihistamines na decongestants aza izy ireo dia tsy mandeha haingana, ary mila raisinao matetika. Izy ireo koa dia miaraka amin'ny voka-dratsy mety hitranga, toy ny osteoporosis, ny tosidra ambony, ny fahatsiarovan-tena sy ny toe-po ary ny fiakaran'ny lanjany. Ireo mpampiasa maharitra dia mety hiatrika voka-dratsy lehibe kokoa, toy ny fihenan'ny tsimatimanota, ny aretim-po ary ny fihavian'ny hoditra. Na izany aza, ny steroidal nasal dia heverina ho mahomby kokoa amin'ny ankapobeny noho ny safidy hafa ho an'ny allergy mitohy.

Tifitra allergy

Immergotherapy alergie subcutanérie, fantatra amin'ny anarana hoe tifitra allergy , mila fanoloran-tena fa afaka mandoa ihany amin'ny farany. Ny olona voan'ny aretin'ny vanim-potoana dia afaka mahazo tombony betsaka noho ireo izay tsy mahazaka sakafo, dand biby, na fanindronan'ny bibikely. Ny alerista dia hanindrona alim-bary kely apetraka ao ambanin'ny hoditra indray mandeha isan-kerinandro mandritra ny fito volana voalohany. Aorian'izany, ny fitsaboana dia hihena indray mandeha isaky ny tapa-bolana, ary amin'ny farany indray mandeha isaky ny efatra herinandro, na aiza na aiza manomboka amin'ny telo ka hatramin'ny dimy taona na mihoatra. Fitsaboana ara-pahasalamana maharitra (SLIT) dia fomba tsy misy fanjaitra hampivelarana ny tsimatimanota amin'ny alergen, fa ny teknolojia vaovao kosa dia tsy mahasalama afa-tsy ny tsimokaretina iray isaky ny mandeha, fa ny SCIT kosa dia afaka mitsabo maromaro.

Raha tsy manana fiantohana ianao na tsy misy fiantohana firy anao, dia mety ho lafo be ny tifitra alergia, ary mitaky fanoloran-tena tena izy izy ireo amin'ny fanohizana ny fitsaboana mandritra ny taona maro. Na izany aza, araka ny American College of Allergy, Asthma, & Immunology, ireo tifitra ireo ihany no fitsaboana manova ny hery fiarovan'ny vatana.

Ahoana ny fomba hialana haingana amin'ny allergy amin'ny vanim-potoana

Na dia miaraka amin'ny takelaka ilaina aza, ny olona sasany dia mety tsy mahita fanamaivanana tanteraka amin'ny soritr'aretin'ny alika vanim-potoana. Soa ihany fa misy toro-hevitra maromaro tsy hadino manampy amin'ny fanonerana ny orona mikotroka sy ny masonao mangidihidy:

• Mijanona ao an-trano mandritra ny andro misy rivotra raha toa ka be rivotra ny vovobony.
• Manaova sarontava rehefa manao asa an-tokotany na amin'ny fotoana inona ianao any ivelany ary tratran'ny trigger.
• Jereo ny vinavinan'ny toetrandro eo an-toerana hahitanao raha ambany ny isan'ny vovobony ary milalao ny hetsika ivelany ataonao mandritra ireo andro ireo.
• Ampiasao amin'ny fanadiovan-drivotra ny efitrano ao an-tranonao, mety tsara amin'ny sivana HEPA; misy koa vovoka misy sivana HEPA natsangana.
• fanadihadiana fitsaboana hafa mba hitsaboana ny aretinao, miaraka amin'ny fitarihana avy amin'ny mpitsabo anao. Ny olona sasany dia nahita fanamaivanana ny alikaola tamin'ny alàlan'ny fanondrahana orona, nahazo akupunktur, na nihinana tantely (mazava ho azy fa tsy mahazaka azy).

Ny fanamaivanana dia azo atao amin'ny alàlan'ny fizahan-taona amin'ny alàlan'ny famaritana marina, ny fanafody ary amin'ny alàlan'ny fandaminana ireo hetsika any ivelany alohan'ny fotoana.

Ahoana ny fomba hitsitsiana fanafody alergianao

Rehefa mijaly amin'ny tsimok'aretina vanim-potoana isan'andro ianao nefa tsy misy fanamaivanana eo imasonao, dia mihoatra ny mety handoavana ny vidin'ny fanafody izay mandeha ianao. Na izany aza, ny vidin'ny antihistamines mahazatra matetika dia avo dia avo, ary na ny safidy malaza Claritin aza dia mitentina $ 1 isan'andro.

Eto no mety hahitam-bokatra ny fitsidihanao ny dokotera ao amin'ny fianakavianao amin'ny fomba maro kokoa noho ny iray — tsy vitan'ny hoe fanendrena iray dia mety hamantatra ny antony mahatonga ny soritr'aretinao sy hanome fitsaboana mazava tsara, fa ny fametahana fanafody ho an'ny steroid na antihistamines dia mety ho mora kokoa amin'ny fotoana maharitra. Ny fampiasana fiantohana hiantohana ny vidin'ny fanafody dia mety hiteraka vokatra tsy lafo sy mahomby kokoa.

Na izany aza, ny vidin'ny fivarotam-panafody dia mety miovaova be na dia ao anatin'ny tanàna iray aza, noho izany dia ampirisihina hampiasaina foana SingleCare hahazoana antoka fa mandoa ny vidiny farany ambany indrindra azonao atao ianao!