Afaka mamono gripa ve ny mpanadio tanana na ny fanasana tanana?

Fanabeazana ara-pahasalamana

Hatramin'ny nanombohan'ny valan'aretina COVID-19 dia ho hitanao ny mpanadio tanana eraky ny toerana rehetra: banky, tsipika fizarana fivarotana enta-mavesatra, paositra ary trano fandroana ho an'ny daholobe. Nolazaina taminay fa izany no fomba faharoa fanasana tsara indrindra raha tsy misy savony sy rano tsara. Ka ny fahadiovan'ny tànana ve dia fahavalo matanjaka amin'ny viriosy gripa? Sa savony sy rano efa taloha no tsara indrindra? Eny, raha ny fikarohana natao tamin'ny taona 2019 dia sarotra izany.

Mamono ny viriosy gripa ve ny mpanadio tanana?

Rehefa voafandrika ao anaty tsiranoka mando ilay valanaretina gripa, dia mety hijanona mandritry ny efatra minitra aorian'ny fitrangan'ny fanadiovan-tanana - amin'ny teny hafa, lava kokoa noho ny noeritreretinao. Izany no a fandalinana vao haingana hita rehefa nanosika ny vongan-tsiranoka mando misy ny gripa gripa A eo am-pelatanan'ny mpilatsaka an-tsitrapo be herim-po.

Rehefa najanona tao anaty vahaolana masira ny virus gripa dia namono ilay virus tao anatin'ny 30 segondra. Rehefa niparitaka tamin'ny otrikaretina gripa maina dia namono ity virus ity tao anatin'ny valo segondra monja.

Ireo mpikaroka, avy amin'ny Oniversite fitsaboana any Kyoto Prefectural , mieritreritra fa ny moka matevina sy goopy dia miaro ny viriosy, misoroka ny fanadiovan-tànana tsy hiditra tanteraka ao aminy. Ny masira - tsy goopy na matevina - dia tsy mametra ny fahafahan'ny sanitizer hiditra amin'ny virus ary hanao ny asany. Ditto ho an'ny moka maina. Izany no mahatonga ny fotoana hamongorana ny virus dia miovaova be.

Tsy izay rehetra tratry ny valanaretina gripa dia manana ny safidiny amin'ny fisafidianana ny fomba fiafaran'ny virus eo an-tanany - amin'ny moka, masira, na maina. Noho izany dia zava-dehibe ny hahafantaranao hoe mandra-pahoviana vao hiasa tsara ny mpanadio tanana. Raha tsy izany dia mety hampidi-doza ny famelezana ny tenanao na hampielezana ny viriosy amin'ny hafa ianao.

Mifandray : Fomba fisorohana ny gripa

Mamono gripa ve ny fanasana tanana?

Raha ny fanadihadiana natao, ny fanasana tanana - na dia tsy misy savony aza ary na dia lena aza ilay tsiranoka voan'ny aretina - dia tena nandaitra tokoa tamin'ny famoahana ny viriosy gripa. Nanafoana azy tao anatin'ny 30 segondra monja. Ny olana fotsiny dia ny ankamaroan'ny olona tsy manasa tànana mandritra izany fotoana lava izany, ary amin'ny toe-javatra maro dia tsy misy savony sy rano mandeha fotsiny. Amin'ireny tranga ireny, tsy misy ilàna azy ve ny mpanadio tanana?

Mifandraika: Fanasana tanana 101

Mikasika ny fahadiovan'ny tanana araka ny tokony ho izy izany

Na inona na inona fomba nofidinao — mpanadio na savony ary rano — ny lakileny dia ny faharetanao sy ny faharetanao. Tsy ny rehetra no miombon-kevitra amin'ny valim-pikarohana vaovao, indrindra satria ny mpikaroka dia tsy nandinika ny fomba fiasan'ny sanitizer amin'ny tanana rehefa kosehina ao anaty hoditra izany, rehefa nopetahany rantsan-tànana ihany.

Tsy ara-drariny ny tolona, ​​hoy i Carl Fichtenbaum, MD, profesora momba ny fitsaboana ao amin'ny departemantan'ny fitsaboana anatiny, fizarana areti-mifindra ao amin'ny University of Cincinnati College of Medicine . Ny mpanadio tanana dia ampiasaina amin'ny fikosehana amin'ny fikosehana hatrany — tsy maintsy kosehinao eo am-pelatananao izany mba hivaingana sy hihalefaka. Izay no tena fanandramana tokony hatao. Ny fikosehana tanana no ampahany manakiana an'izany rehetra izany.

Michael Chang, MD, dokoteran-jaza areti-mifindra ary profesora mpanampy amin'ny pediatrika ao Sekolim-pitsaboana McGovern ao amin'ny UTHealth any Houston , mifanaraka. Ny mety hitrangananao ny sanitizer amin'ny tananao ary avelao hipetraka eo izy dia ambany, hoy i Dr. Chang. Tsy misy olona mampiasa sanitizer tanana amin'izany fomba izany.

Samy Dr. Fichtenbaum sy Chang dia nanamarika fa tsy ny fiasa simika ataon'ny mpanadio tanana no mahomby — io koa ny hetsika mekanika amin'ny fikosehana tanana. Heveriko fa raha nandinika ny fikosehana ilay fanadiovan-tanana ho amin'ny tanana sy ny rantsan-tànana ireo mpikaroka, dia mety ho nandaitra toy ny fanasana tanana tamin'ny famonoana ilay viriosy, hoy ny Dr. Fichtenbaum.

Niaiky ireo mpikaroka fa voafetra ny fianarany ary mijery ny fanitarana ny fikarohana izy ireo mba hahitana ny fikosehana tanana.

Izahay dia manamarina ny maha-zava-dehibe ny siansa amin'ny fikosehana tanana mba hametrahana ny fomba fanao fanosotra tanana tsara indrindra, hoy iRyohei Hirose, mpanoratra mitarika ny fandalinana.Ny fikosehana tanana dia antenaina hitondra anjara biriky lehibe amin'ny fitomboan'ny tahan'ny fifangaroan'ny étanol amin'ny moka mamindra noho ny fitomboan'ny fitambarana.

Rahoviana (sy ny fomba) hampiasa tsara ny fanasan-tanana

Nilaza ny manam-pahaizana fa ny fiarovana tsara indrindra amin'ny gripa dia ny tifitra gripa, avy eo mampihatra ny fahadiovan'ny tanana araka ny tokony ho izy. Midika, alao antoka fa mampiasa mpanadio mahomby ianao ary mampihatra azy amin'ny fomba mety.

Raha sanitizer tanana no ampiasainao, ny Ivotoerana fanaraha-maso sy fisorohana aretina (CDC) dia mamporisika ireo dosie sy tsy tokony atao ireo.

• Aza mampiasa sanitizer tanana misy alikaola etanaol 60% farafaharatsiny.
• Aza apetaho eo am-pelatananao ilay mpanadio (vakio ny torolàlana momba ny vokatra araka ny tokony ho izy - mazàna squir na roa) ary hosory manerana ny velaran'ny tananao roa mandra-pahamaina ny mpanadio (20-30 segondra).
• Aza manosotra sanitizer eo anelanelan'ny habaky ny rantsantanana ary hatramin'ny ambany fantsika.
• Aza Mampiasà mpanadio tanana raha hita fa maloto na matavy ny tanana, zavatra roa manamafy ny fanadiovan-tsetran ny mikraoba.

Raha mampiasa savony sy rano ianao dia mamporisika ireto dingana ireto ny CDC:

• Basory rano madio madio ny tananao - mafana na hatsiaka.
• Asio savony. Tsy voatery ho bakteria.
• Esory ny felatananao, aorin-tànana hatrany hatreo am-pelatanana, eo anelanelan'ny rantsantanana sy eo ambanin'ny fantsika mandritra ny 20 segondra. Izany dia momba ny fotoana ilàna azy amin'ny fihomehezana ny hira Fahafinaretana indroa.
• Sasao tsara ny tananao.
• Maina miaraka amin'ny lamba famaohana madio, na rivotra maina.

Na inona na inona fomba fidinao, raha manaraka ireo dingana ireo ianao, dia azo inoana kokoa ny hisorohana a sery, gripa, na COVID-19 .